3. Diättag

Ich les es:)Und ich kenne es auch noch zu gut, dieses tolle Gefühl am Anfang, wenn es so viel ist - wumpe, woher es kommt! Das gibt genau den richtigen Motivationsboost, um die nächsten Wochen dann zu schaffen. Versprochen!Wenn ich dir allerdings einen Tipp geben darf, als eine, die ja in etwa die gleiche Strecke hatte wie du: Versuch in den nächsten Wochen von dem Wort "Diät" wegzukommen, also im Kopf meine ich. Das was du nun machst (wie auch immer du es machst) "musst" du den Rest deines Lebens so machen, sonst kommen die Kilos wieder. Das war mein Mantra die letzten 10 Monate (die ersten zwei Monate war ich auch erst mal vor allem damit beschäftigt, mich übe große Zahlen zu freuen). Eine Diät beendet man irgendwann. So wie du nun isst, beende das nicht. Das wäre zu schade drum.Aber genug gepredigt, 2 Kilo sind supergeil und egal ob das Wasser oder Fett ist, das kommt so schnell nicht wieder!