Non-scale victory of the week!
riem gaatje dichter, ik kan weer op de oude manier shirtjes aan (in broek gestopt), smaller gezicht, voel benen dunner worden, zalm gegeten met uit eten, de hele maand geen alcohol.
What do you feel you could have done better this week?
eten / calorieën
How many days did you exercise last week?
3
How would you rate your diet last week?
3
What are your goals for the upcoming week?
wedstrijd lekker lopen, goed slapen en wissel carb programma, extra low carb dag zaterdag.
See less